授课现场。苏明宇摄 |
青少年心灵如何呵护?正处于认知力与社会化交织发展的年龄段,孩子们怎样才能做到心理健康成长?6月15日,由共青团贵港市委员会主办,贵港市大将国际学校、贵港市青年发展促进中心承办的2021年贵港市12355“成长没烦恼” 青少年心理健康讲座在贵港市大将国际学校举办,为青少年的成长插上健康的翅膀。
国家二级心理咨询师杨东峰以怎样才是心理健康为主题,分“心理”“常见的认知曲解”“换个角度看问题”“社会”四个部分进行讲解,通过在课前与同学们互动,了解他们的成长烦恼,课中融入处理烦恼方法的形式,让同学们认知情绪,掌握处理情绪的方式方法,并在今后的生活学习当中,懂得如何调节情绪,健康快乐的成长。
下一步,贵港市12355“成长没烦恼”服务项目将持续开展有关青少年心理健康教育和危机干预、普及病毒医学及流行疫学知识系列活动,为青少年的健康成长保驾护航,营造全社会共同关心、爱护青少年健康成长的良好氛围。(苏明宇)