平果市妇幼保健院举办关注女性更年期健康沙龙活动

健康讲座现场。平果市妇幼保健院供图

人民网平果7月15日电 为引导大家优雅度过更年期，近日，平果市妇幼举办了“关爱一位女性，幸福一个家庭”的更年期健康管理沙龙活动， 30多名女性朋友参加了活动。

活动针对这一特殊时期大家关注和困扰的问题，进行了“如何平稳度过更年期”的健康讲座，主要介绍了更年期的不适症状、危害和激素补充疗法等，让与会人员受益匪浅，很多女性朋友表示，对平稳渡过更年期做好了充分的思想准备。

讲座结束后，大家在孕家健康管理中心老师的带领下进行了瑜伽体式练习，体会身心愉悦的运动之美。

“更年期食补好，还是药补好?”“什么时候开始激素补充比较合适?” 在互动环节中，现场姐妹们争先抢后提出自己遇到的问题和困惑，该院妇一科医生、更年期保健门诊医生和中医科医生耐心地为大家答疑解惑，一起探讨了女性更年期保健等相关如何保持身心健康的知识。

通过此次活动，帮助大家掌握科学的更年期保健知识，提高生活质量。（黄建军、黄桂菊）