“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的时节。中医理论认为：“三伏天”之时，人体阳气最为旺盛，腠理开泄，皮肤松弛，毛孔开张，经络气血趋于体表，运行流通充盈。利用这一有利时机，通过艾灸、敷贴等方式，可祛除体内伏寒、振奋阳气的力度，调节人体的阴阳平衡，能预防和治疗可能在冬季发生或加重的疾病，达到冬病夏治的效果。

什么是三伏天灸？

　　三伏天灸是中医极具特色的一种外治法，是中医“冬病夏治”理论的经典实践，凝聚着《黄帝内经》“春夏养阳”的养生智慧。借助三伏天阳气最旺盛之时，通过特制膏药贴敷穴位，激发人体内阳气，祛除潜伏于体内的寒湿邪气，以阳克寒，抚阳固脱，行气通络，达到“未病先防、已病防复”标本兼治的效果，减少冬季发病的作用。

三伏天灸适合谁？

　　呼吸系统问题：过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎。

　　消化系统疾病：胃痛、慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良等。

　　关节疼痛：风湿性关节炎、老寒腿。

　　儿科疾病：支气管哮喘、反复咳嗽、体虚易感冒、厌食、腹泻、遗尿、消化不良、汗症等。

　　妇科疾病：如寒凝痛经、月经量少、月经迟来、宫冷不孕、寒湿积聚之等。

　　 禁忌人群：孕妇、皮肤过敏、发热期、阴虚火旺者。

三伏天灸是什么时候？

　　伏前加强：7月10日-7月19日激发阳气，为初伏贴打基础

　　初伏：7月20日-7月29日驱寒关键期，启动冬病夏治。

　　中伏：7月30日-8月8日疗效黄金期，强化祛湿散寒。

　　末伏：8月9日-8月18日巩固疗效，防止寒气反扑。

　　伏后加强：8月19日-8月28日延长疗效，提升免疫

　　最佳贴敷时间：每伏第一天贴敷效果最佳，上午阳气旺盛贴敷更佳。

　　疗程：每年5次，3-5年疗效更佳。

三伏天灸为什么认定广西中医药大学第一附属医院？

　　广西中医药大学第一附属医院是广西三伏天灸规模最大的医院，也是最早开展天灸治疗的医院之一，经数十年临床验证和科学检验，深得广大市民认可。

广西中医药大学第一附属医院天灸特点：

　　体质辨证，精准取穴！精选3-5个核心穴位，直调脏腑经脉气血。

　　贴敷时间短！缩短至2—3小时，患者耐受性良好。

三伏天灸义诊是什么时候？

　　时间：2025年7月10日上午（伏前加强首日）

　　地点：东葛院区门诊楼一楼大堂、仙葫院区门诊一楼南广场

　　东葛院区参加科室：神经内科一区、肝病科一区、肝病科二区、消化内科一区、呼吸与危重症医学科、肾内科、儿科、耳鼻咽喉头颈外科、眼科、皮肤科、医疗美容整形科、针灸科、中医治未病中心。

　　仙葫院区参加科室：神经内科、普通外科·肛肠科、骨病创伤骨科、心血管内科、神经外科·胸外科、肿瘤科三区、妇产科、消化内科、呼吸与危重症医学科、脊柱外科、壮医针灸科、儿科、耳鼻喉科、眼科、康复医学科。

广西中医药大学第一附属医院历年来三伏贴活动现场

三伏天灸义诊有哪些治疗项目？

　　治疗项目：三伏贴敷、火龙罐、面刮、耳穴贴压、温通罐、铜贬刮痧等。

耳穴贴压

温通罐

火龙罐

穴位贴敷

督脉灸

铜砭刮痧

　　贴敷后需要注意什么？

　　饮食注意：禁食促化脓食物，如牛肉、鸭、鹅、花生、芋头及煎炸食物。忌食生冷、辛辣等刺激性食物；忌食肥甘厚腻、生痰助湿的食物；忌食海鲜、虾等食物，以免影响效果。

　　这个盛夏，一起携手用三伏天灸为健康“充电”，以传统智慧守护您的健康。

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