近日，自治區計生協、自治區衛生健康委、自治區婦聯公布2025年廣西家庭健康秀暨家庭健康“明白人”選樹推廣活動獲獎名單，賀州市人民醫院急診醫學科主任黃敬應榜上有名，榮獲十佳家庭健康“明白人”典型案例。

　　為深入實施健康廣西戰略和健康廣西行動，充分發揮健康家庭和家庭健康“明白人”典型的示范帶動作用，進一步增強家庭、個人自我主動健康意識和健康管理能力，鞏固家庭健康促進行動成效，助力健康廣西建設和人口高質量發展，2025年10月至12月，自治區衛生健康委、自治區計生協、自治區婦聯聯合舉辦了2025年廣西家庭健康秀暨家庭健康“明白人”選樹推廣活動，形成了全社會積極關注參與的良好局面。經材料審核、專家評審、網絡展示投票和社會公示，最終評選出十佳健康家庭典型案例10個、十佳家庭健康“明白人”典型案例10名等獎項。

　　身為急診醫學科醫生，黃敬應始終堅信：健康的防線不僅在醫院的搶救室中，更在每一天的家庭生活裡。他以專業的知識、細致的管理，默默守護著家人、親友與鄰裡的健康。

黃敬應在進行心肺復蘇演示

　　在家中，黃敬應將“科學養育”和“慢病管理”化為日常實踐。他為兩個兒子建立成長健康檔案，系統記錄身高體重、飲食結構，避免常見喂養誤區，引導孩子從小養成良好的生活習慣。孩子們不僅體質發展全部達標，還成為學校裡的“健康宣傳小使者”。面對年邁的父母，他量身定制“低鹽低脂飲食＋適度運動＋良好心態”的綜合方案，每年安排全面體檢，定期監測血壓、心率與血糖，並為老人建立詳細健康檔案，至今父母身體狀況保持良好。黃敬應與身為產科醫生的妻子也常常互相鼓勵，周末設立“家庭戶外日”，帶著孩子騎行、登山、打羽毛球，在運動中釋放壓力，凝聚親情。

　　走出家門，黃敬應主動將親朋好友與鄰居的微信群變成“移動健康科普站”。秋冬流感高發時，他結合急診案例分享鑒別方法和家庭消毒要點﹔煤氣中毒多發季節，他及時推送預防提示，幫助大家降低風險。他還錄制短視頻演示“海姆立克急救法”，清晰講解如何處理嗆食、噎飯等緊急狀況，讓急救知識觸手可及。

　　作為醫院健康科普志願者，黃敬應與同事們積極參與公益行動，累計開展義診百余次，深入鄉鎮、社區、學校舉辦健康講座及急救培訓104場。內容涵蓋心肺復蘇、溺水防范、蛇咬傷處理、止血包扎等實用技能，切實提升了公眾的自救互救能力。

　　展望未來，黃敬應希望攜手更多醫護同行，共同推廣“家庭健康管理清單”，推動每個家庭都擁有自己的“健康守門人”，讓健康守護的力量從家出發，溫暖更多人。

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