2025年工間操項目推廣普及活動現場。主辦方供圖

近日，由自治區體育局、自治區直屬機關工委聯合主辦的2025年工間操項目推廣普及活動圓滿落幕。活動於4月啟動，通過利用工間時間，以教練團隊現場指導的方式，讓更多單位職工接觸、掌握更多健身項目的鍛煉方式方法，營造了健康、快樂、高效的工作氛圍。

據了解，工間操作為一種科學合理、簡單易學、便於開展的工間健身項目和方式，有利於改變機關、企事業單位干部職工目前無暇鍛煉、無處鍛煉的現狀，對於提高身體素質具有積極作用。學習工間操不僅有效緩解了久坐引起的腰椎、肩周和頸椎等不適，也進一步激發了干部職工的工作熱情。

此次活動推廣普及的工間操項目主要有太極拳八法五步、健身氣功·八段錦、第九套廣播體操及排舞四項，旨在通過多樣化的運動形式，引導廣大干部職工養成良好的運動習慣，提升身體素質，以更加飽滿的精神狀態投入到工作和生活中。活動先后前往廣西氣象局、廣西廣播電視台、廣西稅務局、國家糧食和物資儲備局廣西局等15個區直單位、中直駐桂機關（企事業單位），參與人數達2000多人次，推廣內容得到了廣泛認可。

據介紹，工間操活動的開展是對“健康廣西2030”規劃的呼應，活動期間各單位的職工參與熱情很高，紛紛表示工間操已經成為自己工作生活不可或缺的組成部分。接下來，自治區體育局還將根據相關需求，把健身指導送上門，豐富單位職工的工間活動內容，讓更多的人享受到運動帶來的健康和快樂。（陳燕）

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