授課現場。廣西社會體育運動發展中心供圖

為切實推進《“健康廣西2030”規劃》，推動全區廣泛開展健身氣功“迎學青會”系列全民健身活動，營造全區各族群眾積極參與學青會濃郁氛圍，9月6日至7日，“迎學青會”2023年第八屆廣西萬名全民健身志願者服務百縣千鄉活動健身氣功·馬王堆導引術培訓班在柳州市舉行，吸引了近100名持有健身氣功或太極拳一級社會體育指導員証的骨干人員參加培訓。

深受廣大群眾喜愛的健身氣功對於促進廣大群眾身心健康、推動全民健身運動廣泛開展具有十分重要的作用。本次培訓的健身氣功·馬王堆導引術是由國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的新功法之一。該功法以循經導引和行意相隨為主要特點，設計了一系列肢體開合提落、旋轉屈伸、押筋拔骨等動作，是一套古朴、優美、適合全民健身的功法。自治區體育局對本次培訓班非常重視，特邀上海體育大學王震博士講授，並反復推敲教學各個細節，精心組織本次培訓班。

在培訓過程中，王震教授從每一勢功法理論入手，結合動作實效進行了認真細致地講解，耐心地把學員們個別錯誤動作進行講解、糾正，讓學員在實踐中有所想、有所獲、有所得，進一步提升身體素養和健身技能，從而成為廣西全民健身活動的引領者、踐行者。學員們表示：“本次培訓班辦得非常好，它不僅豐富了我們的健身氣功知識，提高了我們的技術水平，還加深了我們對中國傳統文化的理解，使我們更加熱愛這項運動。在接下來的課程中我們要更認真學習，深刻領會，多練多問多交流，成為一名全民健身的傳播者和推動者！”

自第八屆廣西萬名全民健身志願者服務百縣千鄉推廣普及活動啟動以來，得到了廣大全民健身志願者的熱情響應，共計收到356名全民健身志願者報名參與。為打造一支專業化、高素質的全民健身志願者隊伍，提高全民健身參與率讓群眾通過科學健身指導活動，獲得更多的參與感、獲得感和幸福感，8月24日，廣西社會體育運動發展中心召開“迎學青會”第八屆廣西萬名全民健身志願者服務百縣千鄉活動線上崗前培訓會。兩場培訓密集、精准、有效，實現了培訓人員的全覆蓋，提高了全民健身志願者的服務水平，強化了他們服務意識，為活動高效有序開展奠定了堅實基礎。

本次培訓班由自治區體育局、自治區精神文明建設委員會辦公室主辦，廣西社會體育運動發展中心、柳州市體育局承辦，柳州市少武堂傳統武術發展促進會協辦，廣西旅發南國體育賽事有限公司運營。（楊珍獻）

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