人民網崇左2月29日電 “剛才楊佳鑫教員演示的方法很科學、很實用，課后大家要認真體會動作要領……”體能訓練結束時，隊長何燊宇在講評環節如是說。
楊佳鑫是一名體育教育專業的大學生新兵，入伍前就已經考取了教師資格証和健身教練資格証。初進廣西武警總隊新兵連的他，就曾連續3次被評為愛軍習武好戰士，下連后分配到訓練基地教學保障中隊服役，因為軍政素質優異，被選為示范兵。
但是新兵怎麼能給示范兵當教員呢？這就要一次體能訓練說起。
“體能訓練的內容和強度搭配不太合理，體能好的感覺像在熱身，差的跟不上，像是吃‘大鍋飯’一樣？”在一次體能訓練結束后，楊佳鑫向班長提出了自己的疑問。“這個問題我也發現了，但30個人不可能在30個地方訓練，隻能以大多數為主。”班長韓勝嚴回答說。
有問題就一定會有解決方法。為了找到解決方法，除了參加日常的訓練外，一有時間楊佳鑫就去圖書室查資料，或去訓練館向骨干請教經驗，要不就是在電腦房噼裡啪啦的敲鍵盤。
圖書室、訓練館、電腦房……經過3個多星期的三點一線式的生活，他結合中隊每名官兵的體能特點，制作出了“共同體能訓練計劃”和“個人體能強化計劃”，每個在完成共同體能訓練后，利用現有的場地器材進行個人強化訓練，既解決了“大鍋飯式”訓練的問題，又提高了訓練效率，受到了中隊官兵的一致好評，並被中隊黨支部採納運用，作為新兵的他還破例被中隊任命為體能教員。
有長項就有短板。如果說體能是楊佳鑫的長項，那400米障礙就是他的短板，因為動作要領掌握的不正確，使他通過障礙的時間和體能消耗都比別人多很多，連續三次考核都沒有及格，還有一次在通過壕溝時因為體力不支摔倒在了裡面。
“別灰心，你比我當新兵時棒多了，我陪你一起繼續努力。”曾一度想放棄當示范兵的他，最終在班長的支持和鼓勵中重新燃起了斗志。他開始每天早上提前起床半小時去訓練場體會動作，熄燈后還會對自己的四支力量進行強化訓練。經過半個月的“加餐”，在前不久的階段考核中，他取得了1分55秒的好成績。
“別人能做到的我也一定可以，要做更加優秀的自己！”楊佳鑫說。（孫立志、吳明江）
