心沐暖阳，护航成长！在2025年全区中小学生“5·25”心理健康教育活动月期间，南宁市西乡塘区多所中小学校、幼儿园通过沉浸式心理团辅、情景剧演绎、心理知识讲座及游园会等形式，开展多样心理健康教育活动，为孩子们点亮成长明灯，让积极心态与心理韧性在校园沃土中悄然生长。

南宁市第三十七中学特邀南宁市社会福利医院精神康复科音乐治疗师、表达性艺术疗愈师梁頔，开展“GO GO鼓圈 乐心赋能”音乐减压团体心理辅导活动。活动以即兴鼓圈演奏为载体，将医疗系统的音乐治疗技术与学校心理健康教育深度融合，开创“医教结合+艺术疗愈”的育人新范式。

北湖北路学校心理健康中心联合南宁二中心理团队，在明秀校区开展了主题为“凝心聚力，快乐赋能”的心理团辅活动。活动设置了按摩操、夹球接力跑、万里长城永不倒、武林争霸和气球大作战等多个环节。学生们沉浸式参与其中，全情投入，不仅感受到了活动的趣味性，更在与同伴的互动中体会到了彼此赋能助力的力量。

友衡学校的同学们以明快活泼的舞蹈动作和朗朗上口的歌词，饰演“快乐、悲伤、愤怒、恐惧”四个小怪兽角色，将抽象的心理学概念转化为一个个生动鲜活的场景，赢得了师生的广泛好评。

秀田小学的同学们通过“开心举手欢呼”“生气叉腰跺脚”等身体动作模拟不同情绪，在趣味游戏中理解“每种情绪都值得被看见”，现场气氛热烈。

秀田小学恒大新城分校呈现的舞蹈《心之绽放》中，孩子们以灵动的肢体语言，生动演绎了从蜷缩到舒展、从挣扎到腾跃的完整过程，将花朵绽放的历程展现得淋漓尽致，深刻诠释出生命的“韧性”与“希望”。

秀田小学五象校区学生自导自演的情景剧生动演绎校园心理故事，活力四射的舞蹈尽情传递积极乐观的态度，这些多元表现形式相互交织，助力学生在沉浸式体验中掌握实用的心理调适方法。

南宁市师范学校附属小学的孩子们化身为“心灵小演员”，伴随着温暖的音乐跳起手势舞。他们的动作如同会说话的星星，以最特别的方式将“积极、勇敢、乐观”的力量传递给每一个人。孩子们跟着旋律灵活摆动双手，让快乐与自信在指尖尽情绽放！

北际路小学心理健康教育主题活动在活力四射的舞蹈《让烦恼过去吧》中拉开帷幕，心理老师带领学生们通过放松操舒缓压力，结合互动与实操方法引导师生掌握心理调适技巧，同学们踏着欢快节奏，用灵动舞步传递直面困难的勇气。

大学东路小学心理游园会现场热闹非凡。在“寻人启事”活动区，同学们纷纷写下自己的优点，增强自我认同感；“舒尔特方格训练”前，大家全神贯注，在提升专注力的同时，享受挑战的乐趣；“心理知识问答”环节，同学们积极思考，踊跃答题，学习了许多实用的心理健康知识。

鲁班路小学以“艺术疗愈”为主题开展系列心理活动，通过绘画、游戏、音乐等多元艺术形式，为学生们搭建起探索内心世界、释放情绪压力的平台。学校一楼大厅变身“色彩疗愈空间”，线条与色彩在笔尖流淌，潜意识中的情绪随着图案自然流露。

壮志路小学邀请南宁市社会福利院中医神志科副主任张峻，开展小升初适应心理障碍心理健康讲座，帮助学生平稳过渡关键阶段。张主任结合生动案例，从学习压力、人际交往、环境变化等方面，剖析小升初阶段常见心理障碍。通过互动问答，引导学生正视情绪波动，分享实用应对策略，学生们认真聆听，积极参与互动，现场氛围热烈。

秀厢东段小学的同学们自编自导自演心理情景剧，不仅帮助学生认识情绪的积极意义，也为学生提供了切实可行的心理调适方法，助力学生以更阳光的心态迎接成长挑战。

秀厢小学通过团体约定与互助按摩热身，依托“十万火急 支援前线”游戏创设协作情境，引导学生在角色代入互动环节中感受团队的支持力量，实现班级凝聚力的有效提升。

五里亭幼儿园通过情绪角色扮演、情绪主题绘本阅读等形式，引导孩子认识情绪、表达感受；师生共同创编“微笑手指操”，用动作传递温暖与自信。户外游戏区域，孩子们用画笔描绘“心情日记”，自由探索内心世界。此外，幼儿园还向家长推送心理健康小贴士，倡导家园协同关注幼儿情感需求。

来源：西乡塘区教育局

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