广西体育局开展“南国公益体育课堂”活动

2017年04月25日21:58  来源:人民网-广西频道
 

人民网南宁4月25日电 为了引导广大民众科学健身,为“重振广西体育雄风”打造群众基础,广西体育局于近日指导开展了“南国公益体育课堂”活动,逾千名市民参与。

为了更接地气和考虑到各年龄段市民运动健身的需求,此次“南国公益体育课堂”共设运动康复讲座、健身气功培训、体育明星互动三个项目。

运动康复讲座由广西体育高等专科学校运动医学系的两位副高级专家宁小春、卢惠兰主讲。两位专家讲述了手机病防治、常见运动损伤的防治这两项市民在日常生活中常遇到的实例,通过现场讲解及演示发病原因、运动康复防治方法,让市民更直接有效地掌握更多的锻炼保健、预防及康复方法。

健身气功培训内容为八段锦气功法,该项目由国家一级健身气功教练韩小平主教。八段锦气功简单易学,无需器械且不受场地局限,适合各年龄段健身爱好者。现场教学受到广大市民的热烈欢迎。

体育明星互动环节则邀请了广西著名运动员“中国三级跳女皇”黄秋艳、“亚洲飞人”劳义讲述自己的运动故事,并与前来的市民共同参与活动,为全民健身的推广作出表率作用。

本次活动的开展采取完全公益免费的形式。不仅为市民奉献了一场丰富的运动康复讲座和健康实用的健身培训,还为参与活动的市民发放了免费场馆体验劵与国民体质检测劵。(朱晓玲、陈以平、李朝晖)

(责编:许荩文、陈露露)