清明時節如何防病?廣西給出這份“健康指南”
2026年04月03日10:16 | 來源:人民網-廣西頻道
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收藏人民網南寧4月3日電 (覃心、實習生譚馨鑫)清明將至,廣西地區氣溫回升、雨水增多、濕度偏大。這個時期,人員流動和聚集也比較頻繁,呼吸道、腸道傳染病進入易發、高發期。同時,春季也是各類野菜、野果和野生蘑菇生長旺盛的時期,群眾發生食物中毒的風險隨之提升。
圍繞時令特點,廣西壯族自治區衛生健康委發布了春夏之交及清明前后常見傳染病的防控要點。
當前需重點關注幾類疾病包括:一是流感、麻疹、水痘等呼吸道傳染病﹔二是諾如病毒、手足口病毒等引起的腸道傳染病﹔三是誤食有毒動植物及毒蘑菇導致的食物中毒﹔四是因受蜱虫、恙螨等叮咬而導致虫媒傳染病。祭掃、踏青、聚餐等活動可能增加聚集性發病風險。
在呼吸道健康方面,勤洗手,常通風,在公共交通工具、殯儀館、墓園等人員密集的公共場所規范佩戴口罩。建議出現發熱、咳嗽等症狀的民眾居家休息,避免帶病出行。
在腸道健康方面,生熟食材分開處理,不吃不潔食物,不喝生水。不隨意採食野菜、野果、野生蘑菇以及私自加工河豚魚,防止食物中毒。
在防范媒介生物方面,建議群眾外出踏青、掃墓時穿長袖衣褲,避免在草地、樹林久坐。戶外活動后,要及時檢查身體和衣物,清理可能附著的蜱虫。
據介紹,隨著氣溫回升,蚊虫開始孳生,因2026年暖冬天氣導致越冬蚊虫存活率提高,今年的蚊虫可能會提前進入活躍期,蚊虫密度可能較往年會有所增高。群眾通過及時清除家中積水容器,使用紗門紗窗,懸挂蚊帳,外出涂抹防蚊驅避劑等措施,可以有效降低登革熱等蚊媒傳染病傳播風險。
此外,針對老人、兒童及慢性病患者等重點人群,建議合理安排出行時間,在安排祭掃等戶外活動時,應盡量選擇錯峰出行,避免扎堆聚集和過度勞累。
(責編:馮肖慧、許藎文)
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